کشمش سبز یک میان وعده غذایی با ارزش می باشد که اثرات مثبتی برای سلامت افراد در تمام گروه های سنی با خود به همراه دارد. از خواص اصلی کشمش سبز به درمان کم خونی، پیشگیری از سرطان، بهبود فرآیند هضم مواد غذایی، جلوگیری از ریزش مو، بهبود بیماری های پوستی، بهبود درد مفاصل، تنظیم سطح PH بدن، کاهش تب، تقویت سلامت بینایی، تقویت سطح انرژی افراد، تقویت سلامت دندان ها و درمان بی خوابی می توان نام برد.
کشمش ها همان انگورهای دانه دار یا بدون دانه می باشند که با نور خورشید خشک شده اند و رطوبت 16 درصدی دارند. مصرف کشمش به مراتب تاثرات مفیدتری در مقایسه با سایر مواد شیرینی مصنوعی (از جمله آب نبات) برای کودکان در پی دارد. کشمش های خشک شده در رنگ های سیاه، قهوه ای، طلایی و سبز را می توان در بازار پیدا کرد. از آن ها می توان به شکل خام و یا به شکل افزودن به غذا استفاده کرد. همچنین از کشمش خشک شده می توان بعنوان تزئین بر روی کیک استفاده کرد. همینطور از آن ها در انواع کوکی ها، پودینگ ها و دسرها بصورت چاشنی برای بهتر شدن طعم کمک مورد استفاده قرار می گیرد. کشمش سرشار از انرژی، ویتامین ها، مواد معدنی و الکترولیت ها می باشد. 100 گرم کشمش دارای 249 کالری انرژی می باشد و برای کسانی که به انرژی بیشتری نیاز دارند، مفید می باشد. فیبری که در کشمش وجود دارد نسبت به انگور بالاتر است، به همین دلیل می توان از آن بعنوان یک ملین طبیعی استفاده کرد. سطوح انرژی که از طریق مصرف کشمش به وجود می آید بالا است، به همین خاطر از آن ها در تونیک سلامت (مواد طبیعی برای بهبود سطح انرژی) مورد استفاده قرار می گیرد. کسانی که به ورزش های ماجراجویی علاقمند هستند از کشمش در رژیم غذایی خود بهره می برند.
شما عزیزان میتویند این محصول رو با بهترین کیفیت و قیمت از آجیل و خشکبار منصوری تهیه کنید.